El 5-Segundo truco para puntos gatillo miofasciales
El 5-Segundo truco para puntos gatillo miofasciales
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Los síndromes son entidades clínicas, que se denominan de esa forma, porque no se tiene una causa concreta, y es lo mismo que ocurre con el dolor miofascial. Si bien es cierto, que no hay un factor determinante, si existen algunos que pueden predisponer que una persona tenga este tipo de dolor.
Si los puntos gatillo se encuentran en la zona inferior del trapecio el dolor lo notaremos en la parte disminución del cuello, región interescapular y por debajo de la oreja.
Este artículo analiza cómo los puntos gatillo miofasciales (PGM) pueden relacionarse con la disfunción musculoesquelética (DME) en el lado de trabajo y lo que se puede hacer para tratarla. La causa de gran parte de esta DME y del dolor resulta enigmática para la oncología moderna, Por otra parte de muy costosa, del mismo modo que la causa de los PGM ha sido elusiva durante todo el siglo pasado, pese a una amplia humanidades que resulta confusa correcto a abordajes estrictamente regionales y a una, al parecer, interminable variedad de denominaciones. Los PGM son activados por sobrecarga muscular aguda o persistente, la cual es característica de la DME producida en el medio sindical. Los PGM pueden afectar a cualquiera de los músculos del cuerpo, y a veces a gran núsimple de ellos, constituyendo una causa importante y compleja de dolor musculoesquelético. Las características clínicas y etiológicas de los PGM han sido poco exploradas por los investigadores, lo cual ha conducido a una falta de formación de los profesionales sanitarios y a una infravaloración de su importancia clínica.
Pero los objetivos anteriores solo se pueden conseguir gracias a las distintas intervenciones de fisioterapia, las cuales varían de acuerdo a la patología, por eso se describen de forma separada.
Para poder identificarlos es importante que podamos saber distinguirlos y localizar su origen. Así, estos puntos sensibles de la fibromialgia se sitúan en las siguientes zonas del cuerpo:
Existen dos tipos de puntos gatillo: activos y latentes. Los puntos gatillo activos son aquellos que causan dolor de forma constante, mientras que los puntos gatillo latentes causan dolor solo cuando se presionan.
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Un punto gatillo es una zona hiperirritable del músculo asociada a un nódulo hipersensible localizado Adentro de una lado tensa de fibras musculares. Esta zona resulta dolorosa a la compresión directa, al estiramiento y/o a la contracción del músculo en el que se encuentra.
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Los masajes suaves sobre la zona del punto de gatillo y los estiramientos suaves pueden ayudarle a disminuir el dolor por el punto de gatillo, sin embargo un punto de gatillo que no se desactiva es necesario que lo trate un fisioterapeuta. El fisioterapeuta puede escoger la técnica indicada para deshacer el puntos gatillo mapa punto.
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Se dividen en activos, cuando provocan dolor espontáneo sin penuria de ser estimulados mediante presión; y latentes, cuando es necesario presionarlos para que aparezca dolor.
Los investigadores sugieren que ambas técnicas disminuyen el dolor, mejoran la calidad de vida y aumentan los umbrales del dolor.